Prečo si vybrať oblečenie na jogu

Pozrite sa na textúru
Bambusové vlákno je druh prírodného vlákna, ktoré má dobré vlastnosti, ako je absorpcia vlhkosti, silná priepustnosť, antibakteriálne, bakteriostáza, dezodorácia atď. Je dobré na výrobu oblečenia na jogu. Pri výbere by sme sa mali snažiť vybrať oblečenie na jogu z tohto materiálu.
Vyberte si štýl
Štýl jogového oblečenia je tiež potrebné vyberať, pretože na trhu sú rôzne štýly jogového oblečenia, no niektoré štýly nie sú na cvičenie jogy vhodné. Ak napríklad často nosíte oblečenie s pupkom, môžete prechladnúť. Preto sa pri výbere zamerajte na tie jednoduché a štedré, ktoré dokážu zakryť pupok.
Vyberte si štýl
Veľmi dôležitý je aj štýl oblečenia. Všeobecne platí, že manžety kabáta nie sú pevne zviazané a nohavice sú voľné, čo je vhodnejšie, pretože sa dá zabrániť vyhrnutiu oblečenia počas cvičenia. Ak je zima, je najlepšie zvoliť nohavice a dlhé košele; Ak je leto, voľte radšej krátke oblečenie a nohavice.
Farebná diskriminácia
Joga je iná ako bežné športy. Pri cvičení musíte mať pokojnú myseľ a predmety s jasnými farbami ľahko vzbudia ľudí. Oblečenie na jogu by ste si preto mali vyberať svetlejších farieb, najlepšie jednofarebných.
Ako kúpiť podložku na jogu
Existuje mnoho druhov materiálov podložky na jogu, ako je ľan, TPE, PVC atď. Mali by ste sa naučiť rozlišovať pri nákupe, aby ste nekupovali zlé materiály a neovplyvnili vaše telo.
1. Pri nákupe zoberte podložku, priložte si ju k nosu a ovoňajte. Ak je cítiť štipľavý zápach, radšej ho nekupujte. Ak je vôňa ľahká, môže byť distribuovaná v krátkom čase a môžete si ju kúpiť.
2. Prehmatajte ju rukou, aby ste zistili, či je podložka ťažká. Zvyčajne je rohož vyrobená zo surovín. Má dobrú elasticitu a ľahko sa obnoví pôvodný vzhľad. Je vhodný na nákup.
3. Dôkladne skontrolujte funkčnosť jogamatky. Vo všeobecnosti je domáca rohož drsná a dovážaná rohož je v poriadku. Preto sa pri nákupe snažte kúpiť dovážanú rohož alebo vyberte domácu rohož s jemnou prácou.
4. Dlaňou ruky jemne zatlačte na povrch jogamatky, aby ste cítili, či je mokrá a šmykľavá. Ak áno, môže sa pri cvičení pošmyknúť, preto nie je vhodný na nákup. Ak je protišmykový výkon dobrý, môžete tiež zvážiť nákup.
5. Pre začiatočníkov je vhodné kúpiť podložku na jogu hrubú 6mm. Pri nákupe môžete použiť pravítko na mierne meranie; Pre tých, ktorí majú určité základy jogy, je lepšie kúpiť si podložku na jogu s hrúbkou 3 mm-5 mm.