Aké oblečenie si musíte obliecť, aby ste sa pripravili na horolezectvo?

Úvod: Aké oblečenie si oblečiete, musíte sa rozhodnúť podľa ročného obdobia, no treba zvoliť voľné a priedušné dlhé rukávy a nohavice. Pri lezení nemusíte byť obzvlášť pekný. Najdôležitejšie je rýchlo sa potiť, dýchať a uschnúť. V lete môžete nosiť krátke rukávy napríklad k ležérnym nohaviciam alebo džínsom a teniskám. Aby ste zabránili uštipnutiu komárom a niektorým konárom a kríkom, aby si prerezali kožu, odporúča sa vziať si hrubú srsť a nosiť ju na vrchole hory. Pri lezení na jar a na jeseň je teplé a vhodné počasie. V tomto čase môžete nosiť bavlnu, tenký zamat, dlhé oblečenie a nohavice. Pri lezení v zime je chladné počasie a suchá teplota. V tomto čase môžete nosiť farebné oblečenie. Sprint bunda a všetky druhy stredných a krátkych páperových búnd sú tou správnou voľbou. Bez ohľadu na to, v akom ročnom období leziete, mali by ste si obuť turistickú obuv alebo turistickú obuv a potom nosiť čisté bavlnené ponožky a slnečnú čiapku. Je to dobrá voľba. Horolezeckú palicu si môžete pripraviť podľa vlastnej potreby.
1, Aké prípravy je potrebné urobiť pred turistikou
Predpoveď počasia je potrebné skontrolovať vopred. V lete by ste sa mali snažiť vybrať si zamračené dni, keď slnko tak nepáli. V ostatnom čase by ste sa mali snažiť vybrať si slnečné dni pri lezení. Ak je počasie ako silné dažde a sneženie, mali by ste plán lezenia odložiť, bez ohľadu na to, čo robíte, najdôležitejšia je osobná bezpečnosť. Pripravte jedlo a vodu. Pri výstupe sa zapotíte. Vaše telo stratí viac vody a spotrebuje sa energia. Musíte si pripraviť trochu vody na doplnenie vody včas. Keď sa cítite unavení, mali by ste si nájsť miesto na odpočinok, zjesť nejaké jedlo na doplnenie energie a potom pokračovať v stúpaní. Pre prípad núdze si pripravte niekoľko jednoduchých liekov, ako sú leukoplasty, esenciálny balzam, alkohol, gáza atď.